Лечебные упражнения (ЛФК) лечебная гимнастика для детей ДЦП

Форум родителей особых деток. Духовная страничка. Дневники - истории малышей. Любимые занятия родителей особых деток (работа, увлечения, хобби)

Модераторы: Chinatown, Svetlova

ЛФК ДЦП лечебная гимнастика, лечебная физкультура

Сообщение xxxx » 16 ноя 2010, 11:26

Ребенок стоит на четвереньках, поддерживаемый Вашими руками

Сядьте на пол, оперевшись спиной на диван и раздвинув ноги. Поставьте ребенка на четвереньки перед собой. Одной рукой придерживайте его за живот, другой возьмите за ягодицы. Используя одну руку для поддержания ребенка, второй сгибайте и разгибайте его колени.
11.jpg
11.jpg (23.48 Кб) Просмотров: 154741

Правильное положение:
• Голова не опущена, тело выпрямлено
• Руки ребенка выпрямлены, расставлены на ширине плеч
• Нальцы рук направдены вперед
• Колени на ширине ягодиц, ноги параллельны друг другу

Упражнение поможет:
• Укрепить мышцы плеч, рук, ягодиц и ног, во время отталкивания ребенка
• Укрепить мышцы тела и спины
• Улучшить чувство равновесия

Идеи для игры:
Чтобы помочь ребенку научиться перемещать вес тела, с помощью рук раскачивайте его вперед и назад, опираясь на руки и колени. Можно положить перед ребенком мячик или плюшевую игрушку и помочь ему достать и потрогать их.
xxxx
 
Сообщения: 88
Зарегистрирован: 11 ноя 2010, 20:20

Re: Лечебные упражнения (ЛФК) лечебная гимнастика

Сообщение xxxx » 20 ноя 2010, 01:18

Наклоны (укрепляют мышцы спины)

Сядьте на пол, на колени. Поставьте ребенка между своих ног лицом от себя, так чтобы бедра ребенка были прижаты к вашей груди. Обхватите одной рукой ноги ребенка (чтобы он не падал), а второй рукой надавите на спину ребенка, чтобы он наклонился максимально вперед. Как только вы наклонили ребенка, то убирайте руку со спины, а только придерживайте за ноги. Ребенок должен начать пытаться подняться. Как только ребенок поднялся, наклоните его вновь. Делайте это упражнение столько, сколько сможет сам ребенок.
xxxx
 
Сообщения: 88
Зарегистрирован: 11 ноя 2010, 20:20

Re: Лечебные упражнения (ЛФК) лечебная гимнастика для детей ДЦП

Сообщение ohi.cheriе » 15 дек 2010, 10:40

Очень нужная и полезная информация для родителей особых детей! Спасибо за ваш труд! Спасибо, что делитесь информацией! Лечебная физкультура для детей ДЦП и других особых деток очень важна. Это все понимают, но найти хорошего специалиста -инструктора очень трудно. Найти методику и эффективные упражнения, которые помогут конкретно вашему ребенку тоже сложно. Информации и картинок ЛФК, и фото упражнений и занятий с инструктором в интернете мало. Только на вашем сайте дцп такая подробная информация с описанием и фото лечебной физкультуры.
ohi.cheriе
 
Сообщения: 4
Зарегистрирован: 15 дек 2010, 10:06

Re: Лечебные упражнения (ЛФК) лечебная гимнастика для детей ДЦП

Сообщение Chinatown » 15 дек 2010, 11:24

Спасибо за Вашу высокую оценку! Эти упражнения мы привезли из Сингапура, занятие с инструктором по этой методике стоит 100 сингапурских долларов (около 2000 рублей за 1 урок) Это очень дорого и недоступно для многих. На сайте ФОРУМ - ДЦП - ПОМОЩЬ я выложу все наши наработки и оригинальный текст(перевод с английского) - описание упражнений ЛФК и фото ЛФК.
Также на сайте открылся ФОТОАЛЬБОМ. Там есть тема "Лечебные Упражнения ЛФК" все картинки выложены там.
Аватара пользователя
Chinatown
 
Сообщения: 156
Зарегистрирован: 02 ноя 2010, 15:47

Re: Лечебные упражнения (ЛФК) лечебная гимнастика для детей ДЦП

Сообщение xxxx » 20 дек 2010, 15:20

Ребенок стоит, полностью поддерживаемый вами

Сядьте на пол или на диван раздвинув ноги и облокотившись спиной.Поставьте ребенка между своих ног лицом от себя. Держите его за живот - положите одну руку ему на грудь, для удержания тела в вертикальном положении, а другую на колени, чтобы предотвратить их сгибание. Убедитесь, что руки ребенка опущены и не блокированы вашими, и что его ступни стоят параллельно полу.
01.JPG
01.JPG (35.94 Кб) Просмотров: 154741

Правильное положение:
- голова не наклонена
- тело выпрямлено
- ноги на ширине плеч
- носки смотрят вперед
- руки опущены

Возможные ошибки:
- ноги сильно раздвинуты, перекрещены или расположены слишком близко друг к другу
- тело наклонено
- ребенок стоит на ципочках

Упражнение помогает:
- укрепить мышцы тела, спины, бедер и ног
- улучшить контроль равновесия тела и ног
- почувствовать вес тела
- руки свободны для игры

Идеи для игры:
Аккуратно раскачивайте своё тело влево-вправо, вперед-назад, напевая песню, чтобы ребенок ощутил вес своего тела. Можно сесть напротив зеркала или журнального столика и позволить ребенку дотянуться до них.
xxxx
 
Сообщения: 88
Зарегистрирован: 11 ноя 2010, 20:20

Re: Лечебные упражнения (ЛФК) лечебная гимнастика для детей ДЦП

Сообщение xxxx » 20 дек 2010, 15:32

Упражнение в положении лежа: ребенок располагается на вашей груди

Положите свою голову на подушку, если вы лежите на спине. Положите ребенка себе на грудь лицом к вам. Поддерживайте грудь ребенка своими руками, чтобы помочь малышу опереться на локти. Когда ребенок это сделает, придержите его чуть ниже спины руками, для того чтобы помочь ему научиться поднимать грудь.
02.JPG
02.JPG (35.32 Кб) Просмотров: 154741

Положение ребенка во время упражнения:
- голова поднята кверху, подбородок выставлен вперед, тело выпрямлено
- руки находятся под телом, локти ниже уровня плеч
- руки вытянуты перед собой
- ноги выпрямлены и зафиксированы

Упражнение помогает:
- развить управление головой
- развить мышцы рук и плеч
- развить мышцы спины
- научить ребенка лежать на животе

Игровая форма проведения занятия:Заставьте ребенка поднять голову и опереться на руки с помощью пения, разговора с ним или различных забавных звуков, можете попробовать строить смешные рожицы. Осторожно покачайтесь, чтобы ребенок учился балансировать и находиться в движении. Дайте ребенку дотронуться до вашего лица и пощупать его. Это упражнение можно выполнять и не только лежа, родитель может просто облокотиться на кушетку, опереться о подушку или откинуться в кресле.
xxxx
 
Сообщения: 88
Зарегистрирован: 11 ноя 2010, 20:20

Re: Лечебные упражнения (ЛФК) лечебная гимнастика для детей ДЦП

Сообщение xxxx » 21 дек 2010, 00:30

Ребенок находится на ваших скрещенных ногах.

Сядьте на пол и скрестите ноги, обопритесь ногой на кушетку. Посадите ребенка к себе на колени, убедитесь, что спина ребенка находится к вам как можно ближе. Это поможет малышу держать спину прямо и ноги вместе. Свесьте ноги ребенка перед вашими и сдвиньте его колени таким образом, чтобы его ступни оказались на полу. Убедитесь, что плечи ребенка опущены и руки вытянуты вперед. Если голова ребенка чуть-чуть заваливается на бок или отворачивается , а так же тело наклоняется вперед, используйте свою руку, чтобы поддержать ребенка за грудь. Это поможет ему держаться прямо.
03.JPG
03.JPG (35.49 Кб) Просмотров: 154741

Положение ребенка во время упражнения:
- голова поднята кверху, находится на одной линии с телом, подбородок выставлен вперед
- тело выпрямлено
- плечи слегка опущены, руки вытянуты вперед
- ребенок сидит на ягодицах, а не на копчике

Упражнение помогает:
- развить управление головой
- развить чувство баланса
- развить мышцы тела
- уменьшить, а иногда и полностью выпрямить осанку у детей с напряженными мышцами спины

Игровая форма проведения упражнения:
Спойте детскую песенку, при этом играя с пальцами ребенка. Помогите ребенку соединить или разъединить игрушки, выполненные по типу конструктора. Слегка покачайте ногами, имитируя езду на автомобиле, при этом помогайте ребенку балансировать.
xxxx
 
Сообщения: 88
Зарегистрирован: 11 ноя 2010, 20:20

Re: Лечебные упражнения (ЛФК) лечебная гимнастика для детей ДЦП

Сообщение xxxx » 21 дек 2010, 14:52

Сидя на полу.
04.JPG
04.JPG (36.28 Кб) Просмотров: 154741

Сядьте на пол и поместите ребенка между своими ногами. Одна нога может служить опорой для малыша, а другая - сидением. Поощряйте и приветствуйте наклоны ребенка вперед.
xxxx
 
Сообщения: 88
Зарегистрирован: 11 ноя 2010, 20:20

Re: Лечебные упражнения (ЛФК) лечебная гимнастика для детей ДЦП

Сообщение xxxx » 21 дек 2010, 15:05

Ребенок сидит на полу рядом с кушеткой, для упражнения используется коробка или столик.

Вырежьте в одной из сторон коробки отверстие размером примерно 10 на 12 дюймов. Посадите ребенка на пол таким образом, чтобы он с выпрямленными ногами сидел спиной к кушетке. Убедитесь что бедра ребенка наклонены под углом 90 градусов по отношению к икрам. Ребенок должен сидеть на ягодицах, а не на копчике. Поместите коробку над ногами ребенка вырезанной стороной к нему и придвиньте её так, чтобы коробка оказалась близко к груди малыша. Положите руки ребенка на коробку. Положите подушки с обеих сторон от ребенка, если ему требуется опора, чтобы сидеть ровно.
05.JPG
05.JPG (36.57 Кб) Просмотров: 154741

Положение ребенка во время упражнения:
- голова поднята кверху, находится на одной линии с телом, подбородок выставлен вперед
- тело выпрямлено
- руки вытянуты перед собой и лежат на коробке
- ребенок сидит на ягодицах, а не на копчике

Упражнение помогает:
- развить чувство баланса
- развить мышцы тела,
- приучить ребенка самостоятельно сидеть

Игровая форма проведения занятия:
Изобразите из себя барабанщика, используя деревянные ложки или погремушки. Выложите на коробку игрушки, чтобы ребенок мог их трогать, играть.
xxxx
 
Сообщения: 88
Зарегистрирован: 11 ноя 2010, 20:20

Re: Лечебные упражнения (ЛФК) лечебная гимнастика для детей ДЦП

Сообщение xxxx » 21 дек 2010, 15:13

Упражнение в положении лежа на животе, опираясь на полотенце.
06.JPG
06.JPG (34.07 Кб) Просмотров: 154741

Сверните в длину полотенце средних размеров и поместите его под грудь ребенка для создания опоры. Вытяните руки ребенка перед ним так, чтобы они оказались параллельно скрученному полотенцу. Если ребенку нужна большая помощь, чтобы опираться на ладони и локти, поместите свою руку чуть ниже спины малыша и осторожно надавите ладонью вниз.
Упражнение помогает:
- развить управление головой
- развить мышцы рук и плеч, когда ребенок опирается на локти
- развить мышцы плеч

Игровая форма проведения упражнения:
Чтобы заставить ребенка поднять голову и опереться на локти, поставьте на пол перед ним зеркало или разложите цветные картинки, чтобы ребенок мог их рассматривать. Потрите о ребенка мягкую игрушку и дайте ему почувствовать её.
упражнения по ЛФК смотрите на следующей странице :arrow:
xxxx
 
Сообщения: 88
Зарегистрирован: 11 ноя 2010, 20:20

Пред.След.

Вернуться в Форум родителей особых деток

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

cron